Многие сталкивались с парадоксальной ситуацией: после тяжёлого дня организм буквально требует отдыха, но заснуть всё равно не получается. Специалисты связывают это состояние с переутомлением, которое может приводить к повышенной активности нервной системы.Вместо того чтобы расслабляться, мозг продолжает обрабатывать накопившийся за день поток информации. Человек начинает прокручивать в голове рабочие задачи, переживания, разговоры и планы на будущее, из-за чего нервная система остаётся в состоянии повышенной готовности.Эксперты отмечают, что попытки заставить себя уснуть зачастую только усиливают напряжение. Более эффективным считается постепенный переход ко сну: отказ от лишней стимуляции, спокойный отдых перед сном и фиксация тревожных мыслей на бумаге.По словам специалистов, такие простые привычки помогают снизить уровень внутреннего напряжения и позволяют мозгу быстрее переключиться в режим восстановления. Именно поэтому иногда для хорошего сна важно не только устать, но и успеть по-настоящему расслабиться.
Американский рэпер Канье Уэст провёл масштабный концерт в Стамбуле, который уже называют историческим для музыкальной индустрии. На выступление артиста в Турции было продано около 118 тысяч билетов, что стало рекордным показателем для платного стадионного музыкального события. Концерт прошёл на стадионе Atatürk Olympic Stadium и стал первым европейским выступлением музыканта за последние годы. Ради шоу в Стамбул приехали поклонники из разных стран Европы, Ближнего Востока и СНГ, а арена была заполнена ещё за несколько часов до начала программы. Во время выступления сам артист заявил со сцены, что его концерт побил мировой рекорд по посещаемости среди платных стадионных шоу. Организаторы также сообщили, что ради повышенного спроса вместимость площадки была дополнительно увеличена. Несмотря на многочисленные скандалы вокруг музыканта в последние годы, интерес к его концертам остаётся огромным. Выступление в Стамбуле уже называют одним из самых громких музыкальных событий года.
Летающие такси постепенно переходят из разряда футуристических концепций в реальные транспортные проекты. Китайская компания AutoFlight провела серию испытаний своего тяжёлого электрического аэротакси V5000 Matrix, а также двух более компактных летательных аппаратов. В ходе тестов инженеры отрабатывали взаимодействие между воздушными судами: обмен данными в реальном времени, координацию маршрутов и соблюдение безопасной дистанции во время полёта. Такие технологии считаются ключевыми для будущего массового использования аэротакси в городах. Модель V5000 Matrix способна перевозить до десяти пассажиров одновременно и входит в число крупнейших электрических аппаратов своего класса. Разработчики рассчитывают, что подобные машины помогут разгрузить дороги и станут частью новой городской транспортной инфраструктуры. Эксперты отмечают, что до широкого внедрения аэротакси ещё предстоит решить вопросы регулирования, безопасности и стоимости перевозок. Тем не менее последние испытания показывают, что воздушный транспорт будущего становится всё ближе к повседневной реальности.
В 2022 году канадский художник Рэймонд Бизингер представил серию сюрреалистичных работ под названием «Неправильные флаги». В проект вошли десятки иллюстраций, в которых автор намеренно нарушил привычные правила геральдики и дизайна национальных символов. На его работах флаги превращаются в необычные визуальные конструкции: меняют форму, перспективу и даже физические свойства. Знакомые государственные символы выглядят одновременно узнаваемыми и странными, заставляя зрителей по-новому взглянуть на объекты, которые обычно воспринимаются как нечто неизменное.
Для многих Gravity Defied: Trial Racing, вышедшая в 2005 году - это уже не столько воспоминание о детстве, сколько о юности. В эпоху кнопочных телефонов игра от финской студии Codebrew Software неожиданно превратилась в один из главных мобильных хитов, хотя её создатели вряд ли могли представить такой успех. На первый взгляд всё выглядело предельно просто: мотоцикл, полосы препятствий и физика, требующая идеального баланса между газом и тормозом. Однако именно эта простота сделала игру невероятно затягивающей. Тысячи игроков проводили часы, пытаясь пройти сложные трассы на несколько секунд быстрее друзей.
Для болельщиков лондонского «Арсенала» это был особенный момент: команда добралась до финала Лиги чемпионов впервые с 2006 года. Тогда за клуб играли легенды вроде Тьерри Анри и Сеска Фабрегаса, а у бровки руководил Арсен Венгер. В том финале «канониры» уступили «Барселоне» и упустили шанс впервые завоевать главный еврокубок. Прошло два десятилетия, сменились поколения игроков, форма, тренеры и даже сам футбол. Многие футболисты нынешнего состава тогда ещё ходили в детский сад, а некоторые и вовсе не появились на свет. Но именно им выпал шанс вернуть клуб на вершину европейского футбола.
На кадрах запечатлено необычное морское существо - перистая морская лилия, также известная как криноид (crinoid). Несмотря на сходство с растением, это полноценное морское животное, относящееся к типу иглокожих, в который также входят морские звёзды и морские ежи. Особый интерес вызывает способ передвижения криноидов. Хотя большую часть времени они проводят, прикрепившись к подводным объектам, при необходимости эти создания способны плавать, ритмично двигая своими многочисленными «перьями». Учёные считают морских лилий одними из древнейших современных обитателей океана. Их предки появились ещё в ордовикском периоде около 480 миллионов лет назад - задолго до появления динозавров, млекопитающих и даже первых наземных растений. Благодаря своему необычному внешнему виду и древнему происхождению криноиды нередко называют «живыми ископаемыми», сохранившими черты организмов, населявших Землю сотни миллионов лет назад.
Сегодня 73 года могло бы исполнится Александру Абдулову. Увы, его забрал от нас рак. Многие называют его гением - сколько ролей он сыграл, а сколько мог бы еще воплотить как на экране, так и на сцене "Ленкома". Жаль, что уходят великие.
Так, ну до лета осталась пара дней - надо все успевать, поэтому попросим невероятную Синди Кроуфорд из 90-х помочь нам. Там и тело красивое, и природа, и душа. — пожалуй, самый красивый фитнес-контент перед грядущим летним сезоном.
Трудно в это поверить, но Михаилу Шуфутинскому через пару лет будет 80, а он переживает вторую молодость. Говорят, что 3 сентября он зарабатывает столько, что может потом год не работать. А еще благодаря новой супруге (она слева) он занялся спортом и приобщился к рэпу. Даже стал одеваться по-пацански.
Заканчивается весна, но это не значит, что заканчиваются лучшие шутки и мемы из Сети. Будем продолжать в том же духе, так что пора открывать пост и смотреть.
Во Флориде эпично взорвалась ракета Джеффа Безоса за 4 миллиарда долларов. Инцидент произошёл с ракетой его компании Blue Origin, причины взрыва ещё не установлены, пострадавших нет.
Кто излучает больше радиации: смартфон или человек? В каких странах побег из тюрьме не считается незаконным? Сколько человек в год в среднем умирает от падающих кокосов? Это и многое другое узнайте в новой подборке интересных фактов на все случаи жизни.
Что самое главное в спортзале? Правильно, конечно же, техника безопасности. В тренажерке постоянно происходят травматичные эпизоды из-за глупости или невнимательности людей. Парень в этом видео поступил правильно - не дал девушке "сесть" на парня, который дел жим гантелей на скамье позади нее. Но... стоило ли оно того?
В Карелии туристы помогли детёнышу нерпы, который каким-то образом оказался далеко от воды и заблудился в лесу. Малыша заметили на суше среди деревьев и сразу связались со специалистами, отправив им видео с найденным животным. Получив инструкции от сотрудников реабилитационного центра, люди аккуратно перенесли нерпу через лес ближе к дороге, чтобы спасателям было проще её забрать. Чтобы животное не перегрелось и не попыталось уползти обратно в чащу, для него сделали небольшое углубление в земле и периодически поливали прохладной водой из чайника. Операция завершилась успешно: детёныша передали специалистам, а в реабилитационный центр нерпа отправилась буквально на переднем сиденье автомобиля. Теперь животному предстоит восстановление и подготовка к возвращению в дикую природу. История быстро растрогала соцсети - пользователи уже называют нерпу «самым спокойным пассажиром дня» и шутят, что путешествие в машине стало для неё первым официальным трансфером в жизни.
Многие уверены, что голуби клюют еду без разбора, хватая всё подряд с земли. Однако новое видео показало, что на деле птицы подходят к выбору пищи куда внимательнее, чем кажется со стороны. На кадрах видно, как голубь буквально перебирает клювом отдельные зёрна, словно оценивая их перед тем, как съесть. Птица несколько раз отказывается от одних семечек и выбирает другие, что выглядит почти как дегустация в миниатюре. Орнитологи давно отмечают, что голуби способны различать размер, форму и даже качество корма. Благодаря чувствительному клюву и хорошему зрению они действительно могут выбирать более привлекательную или питательную пищу среди общей массы. В соцсетях после публикации ролика пользователи массово шутят, что голуби - это «пернатые фуд-блогеры», а крошки хлеба для них, похоже, уже давно не уровень.
Реакция девушек на любительницу селфи, личный транспорт для попугая, эпичный эпизод во время снова здания, веселые строители и другие интересные моменты, которые попали в объектив камеры далее.
Самую пятничную песню нашли в соцсетях — хитяра, который поможет нам дожить до сегодняшнего вечера. Мотивчик запоминается, слов немного, рифма непритязательная. Слушаем на повторе!
В Парагвае парень оказался в центре вирусного видео после необычной драки со стаей собак. На мужчину одновременно набросились несколько животных, однако вместо паники он выбрал максимально неожиданный способ самообороны. Во время нападения парень схватил одну из собак на руки и начал буквально отбиваться ею от остальных нападавших. Судя по кадрам, такой метод действительно сработал: стая быстро потеряла интерес к атаке и отступила. К счастью, серьёзно в этой истории никто не пострадал. Сам мужчина отделался лишь порванными штанами и лёгким испугом, а собаки после короткой потасовки разбежались. Видео уже разлетелось по соцсетям, где пользователи называют произошедшее «самой странной техникой самообороны года» и шутят, что парень «прошёл игру на максимальной сложности».
Держите подборку лучших сериалов, которые рвут рейтинги прямо сейчас - свежайшие хиты с высоким рейтингом IMDb, от которых невозможно отлипнуть.Тут и новые сериалы, и новые сезоны уже известных шоу, которые на хайпе: от мрачной фантастики и жёстких триллеров до комедий и хорроров.
Юра Колокольников и Юлия Пересильд стали героями бурного обсуждения после появления отрывка из нового фильма, который зрители уже окрестили «самым странным релизом месяца». В вирусном фрагменте персонаж Колокольникова в довольно эксцентричной манере «приобщает к прекрасному» героиню Пересильд, из-за чего соцсети моментально наполнились мемами и шутками про артхаус «на максималках». Многие пользователи признались, что так и не поняли задумку режиссёра, зато единогласно сошлись в одном - выглядит всё максимально хаотично и сюрреалистично. Некоторые комментаторы уже сравнивают происходящее с «пьяным театральным экспериментом», который случайно попал в кинотеатры.
Рассел Кроу оказался в центре обсуждений после вирусного видео у гостиницы, где актёр вышел к поклонникам за автографами и сразу потребовал держать дистанцию. По словам очевидцев, фанаты начали слишком активно окружать звезду, после чего Кроу резко обратился к толпе. «Стойте где стоите. Не надо, бл***, на меня наваливаться. Я сам подойду. Дайте пространства. Если кто поведет себя как говнюк - я ухожу. Поняли?» - заявил актёр. В ответ поклонники тихо согласились, а уже после этого Кроу начал спокойно фотографироваться и раздавать автографы.
НЛО пролетело над Краснодарским краем — светящиеся «летающие апельсины» в форме треугольника с огромной скоростью улетели в сторону Ставрополья, пишут СМИ. Очевидцы из Белореченска рассказали, что огни выстроились в чёткую фигуру (все фото для примера), синхронно двигались по небу, а потом начали резко исчезать и появляться снова.
В соцсетях уже несколько лет обсуждают видео с Дмитрием Дюжевым, на которых актёр ведёт себя необычно - активно трёт нос, сильно потеет и странно разговаривает. Из-за этого в интернете регулярно появляются слухи о якобы употреблении запрещённых веществ. Однако сам Дюжев объяснял, что причина связана не с наркотиками, а с сильным волнением и особенностями организма. В одном из комментариев актёр рассказал журналистам, что во время публичных мероприятий у него начинается сильное потоотделение, из-за чего пот буквально стекает по лицу и попадает в область носа. Именно поэтому на видео он постоянно вытирает лицо и трогает нос салфетками или рукой. При этом в сети многие продолжают вырывать отдельные фрагменты из контекста и использовать их для мемов и конспирологических теорий. Ранее похожие обсуждения уже возникали после эфиров и публичных выступлений актёра, когда зрители обращали внимание на его эмоциональное поведение и резкие жесты.
Шаровую молнию засняли в подмосковных Мытищах. Редчайшее природное явление появляется во время грозы, может взрываться, залетать в квартиры через окна, обжигать людей и устраивать пожары. Учёные до сих пор не могут точно объяснить её природу. Бабушки были правы! Закрываем окна!
В Санкт-Петербурге мужик зашёл с дочкой в алкомаркет и даже не заметил, как дочурка спокойно вынесла из магазина бутылочку бренди. В комментариях народ не осудил маленькую воровку, а похвалил за любовь к папе.
Любвеобильную тусовщицу задержали в баре Владивостока. Девушка так буйно отрывалась в караоке-баре, что сотрудникам заведения пришлось вызывать Росгвардию. Когда силовики попытались её увезти, тигрица в порыве гормонов лихо оседлала одного из силовиков. Вот это женщина! Теперь росгвардеец должен на ней жениться.
Окрас шерсти котиков порой может быть весьма причудливым. А мордочка этого кота говорит громче любых слов! Сразу понятно, что сюсюканий и тисканий котофей не любит. Просто оставь еду в миске и сделай 5 шагов назад.
В Санкт-Петербурге водитель такси устроил конфликт с пассажиркой из-за того, что она не поздоровалась сразу после посадки в автомобиль. Девушка спокойно отреагировала на замечание и даже извинилась, однако водитель всё равно остановил поездку и потребовал, чтобы она вышла из машины. Позже мужчина сам опубликовал видео с регистратора в соцсетях. На записи он закрыл лицо пассажирки стикером свиньи, а затем выложил отдельный ролик с оскорбительным монологом. В одном из видео таксист заявил: «Если ты села в такси и не поздоровалась - ты идёшь на х@й».
Генри Кавилл неожиданно стал объектом обсуждений в соцсетях после свежих фото папарацци. Поклонники актёра, известного по ролям Супермена и Геральта в The Witcher, удивились тому, насколько сильно изменился его внешний вид. Пользователи обратили внимание на лишний вес, появившийся второй подбородок и заметную седину. В комментариях тут же начали шутить, что «Супермен превратился в скуфа», а часть фанатов даже предположила, что актёр просто устал поддерживать голливудскую форму между съёмками. Другие, наоборот, встали на защиту Кавилла, напомнив, что сейчас актёру уже 43 года, а неудачный ракурс и обычные возрастные изменения легко могут исказить впечатление на фото. Некоторые также связали перемены во внешности со спокойной семейной жизнью и отказом от жёсткого режима тренировок. Несмотря на волну мемов, поклонники уверены: даже без образа «идеального Супермена» Кавилл по-прежнему остаётся одной из самых узнаваемых звёзд современного кино.
На видео норвежец которого в 10 лет бросили родители в Индии и уехали. Он с 10 лет рос в трущобах Мумбаи среди индусов и просто посмотрите, как он теперь разговаривает и ведет себя. Наглядный пример как среда влияет на формирование человека и его поведение.
Стивен Спилберг снял свой лучший фильм за последние 20 лет — новый фантастический триллер «День разоблачения» про НЛО разорвал первых критиков. Фильм идеально смешал научную фантастику, триллер, романтику и то самое «спилберговское» чувство чуда. Режиссёр впервые за десятилетия вернулся в свою пиковую форму времён «Поймай меня, если сможешь».
Блогер, певица и актриса Маша Милаш неожиданно растерялась во время знакомства с Филиппом Киркоровым. Перед сольным концертом Жасмин «Головоломка» артистка призналась журналистам, что сама решила первой подойти к поп-королю, хотя в последний момент начала сильно нервничать. По словам Маш Милаш, она переживала даже из-за своего образа. Девушка вспомнила слухи о том, что Киркоров якобы не любит розовый цвет, поэтому чувствовала себя неловко в розовом платье. Однако, как оказалось, все опасения были напрасны. «Это все враки», - с улыбкой рассказала блогер. По её словам, Киркоров оказался очень доброжелательным, тепло её встретил, обнял и сделал комплимент, назвав очаровательной. Маш Милаш призналась, что именно этот момент заставил её по-настоящему смутиться. Как отметили пользователи в соцсетях, «новый уровень коммуникации» для блогера теперь официально пройден.
Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал игру команды в эфире Матч ТВ и рассказал, чего, по его мнению, не хватило для положительного результата. По словам специалиста, одной из главных проблем стало качество поля, к которому футболисты долго адаптировались по ходу встречи. Каприн отметил, что в начале матча команда часто теряла мяч именно из-за непривычного покрытия и особенностей отскока. Первые 15 минут, по его признанию, сборная провела не лучшим образом, однако затем игра выровнялась: начал работать прессинг, а в атаке стали появляться опасные моменты. При этом тренер подчеркнул, что после 60-й минуты команда заметно подсела физически. Из-за этого прессинг перестал приносить результат, а впереди игрокам не хватало правильного расположения и креативности для вскрытия обороны соперника. Карпин также добавил, что сборной хотелось бы создавать больше моментов у чужих ворот, однако реализовать задуманное в полной мере команде так и не удалось.
Популярный ютубер MrBeast оказался в центре спора после того, как попробовал гематоген в одном из своих роликов. Батончик, знакомый многим жителям стран СНГ с детства, блогер включил в список самых странных шоколадок мира и отдельно удивился тому, что в составе продукта используется кровь коровы. Во время дегустации участники видео отнеслись к лакомству без особого восторга. Один из друзей MrBeast - Чендлер Хэллоу - заявил, что вкус гематогена напоминает ему собачье лакомство. После публикации ролика соцсети быстро заполнили комментарии пользователей из постсоветских стран, которые восприняли такую реакцию почти как личное оскорбление.
В Ярославской области этим летом появится необычный туристический комплекс, вдохновлённый атмосферой Властелина колец. Создатели проекта строят настоящую «деревню хоббитов» с уютными домиками-норками, прудами, лесными тропами и каменными башнями. По задумке организаторов, гости смогут гулять по территории среди овечек, отдыхать в стилизованных домах и буквально почувствовать себя героями фэнтези-саги. Особое внимание обещают уделить деталям: круглым дверям, зелёным холмам и сказочной атмосфере «русского Шира». Комплекс планируют открыть для туристов уже летом, и новость быстро разлетелась по соцсетям. Пользователи уже шутят, что отпуск официально отменяется у всех, кто мечтал о море - теперь все хотят «в Хоббитанию под Ярославль». Судя по первым кадрам проекта, место действительно выглядит как декорации к фильму, только без необходимости лететь в Новую Зеландию.
Четверо атлетов команды Red Bull устроили экстремальное шоу в духе серии Assassin's Creed и официально побили мировой рекорд по «прыжку веры». Спортсмены повторили знаменитый трюк из игры, появившись в полной экипировке ассасинов и выполнив серию опасных прыжков с разных высот и поверхностей. Во время перформанса участники сначала прыгнули со скалы прямо в воду, затем - с импровизированного «пиратского корабля» на специальный мат, а после этого совершили приземление в песок с подъемного крана. Финалом стал тот самый легендарный прыжок веры - прыжок без страховки с 18-метровой вышки в стог сена.
У 21-летней студентки произошёл инсульт после сильного стресса из-за несданного экзамена в университете. По словам врачей, девушка настолько тяжело переживала ситуацию, что вскоре после экзамена у неё начались тревожные симптомы - сильное головокружение и онемение языка. Спустя некоторое время студентку экстренно госпитализировали. Проведённое МРТ показало повреждение мозга, характерное для инсульта. Медики считают, что одним из ключевых факторов мог стать резкий эмоциональный стресс на фоне переживаний из-за учёбы. История быстро разошлась по соцсетям и вновь спровоцировала обсуждение того, насколько серьёзно психологическое давление может влиять на здоровье молодых людей. Пользователи в комментариях призывают студентов внимательнее относиться к своему состоянию и не игнорировать симптомы, даже если они кажутся «нервами». Врачи также напоминают, что инсульт может случиться не только у пожилых людей: сильный стресс, хроническое переутомление и проблемы с сосудами способны значительно повысить риск даже в молодом возрасте.
На Олимпийских играх 2028 года в Лос-Анджелес современное пятиборье серьезно изменит формат. Вместо конного спорта в программу официально включат полосу препятствий - дисциплину, вдохновленную популярными телешоу в стиле «ниндзя-гонок». Новый этап соревнований будет построен на скоростном прохождении трассы с подвесными конструкциями, барьерами и элементами на ловкость и координацию. Организаторы считают, что такой формат сделает пятиборье более динамичным и зрелищным для телетрансляций, объединив «прайм-тайм развлечение и олимпийский спорт». Решение о замене конкура приняли после многолетних дискуссий внутри Международного союза современного пятиборья. Одной из причин реформы стал скандал на Играх в Токио, связанный с обращением спортсменов с лошадьми. Таким образом, уже в Лос-Анджелесе спортсмены будут бороться за медали в обновленном пятиборье, где классическую верховую езду окончательно сменит экстремальная полоса препятствий.
На Вечере бокса Русской медной компании 30 мая на многотысячной УГМК-Арене абсолютный чемпион мира Дмитрий Бивол выйдет на бой с Михаэлем Айфертом, а на выходе фавориту вживую сыграет группа Кино. При этом «Группа крови» прозвучит с оцифрованным голосом Виктора Цоя — его голос восстановили и вручную по кусочкам собирали несколько лет. Прямая трансляция шоу будет вестись в 200 странах, а в России бой можно будет посмотреть на Первом канале. Это уже не просто бокс, это могучий русский киберпанк!
В Telegram и соцсетях парень нашел десятки чатов вроде «московские кириешки», «бизнесы Кириллов» и других локальных комьюнити, где сидят тысячи людей с одним именем. Темы для разговоров разные: от бизнеса и знакомств до мемов и бытовухи. Как же мало мы знаем о мультивселенной...
Пока голливудские звёзды годами ждут признания от Киноакадемии, в Каннах уже четверть века вершится своя, крайне эмоциональная история. Palm Dog Award (или «Пальмовая собака») — самая престижная независимая кинопремия для четвероногих актёров. Её в 2001 году придумал британский журналист Тоби Роуз. По регламенту международное жюри из авторитетных кинокритиков оценивает не просто милое появление в кадре, а настоящую актёрскую игру, харизму и влияние собаки на сюжет. Победителю вручают не статуэтку, а роскошный кожаный ошейник с надписью Palm Dog. За последние 10 лет премию получали как профессиональные хвостатые актеры, так и бывшие бродяжки. Вспоминаем лауреатов.
Настоящий отец готов отдать свою жизнь ради спасения спасения детей. Герой видео не раздумывая закрыл своих малышей собственным телом, чтобы они не пострадали. К счастью, ему удалось увести их от опасности... Никто не пострадал. Но надолго ли?
В России продолжается борьба с англицизмами. И вот этот раз депутаты решили переименовать гамбургеры. Хотя... формально слово «гамбургер» происходит от названия второго по величине города Германии — Гамбурга. Но кого это волнует? Давайте поглядим, какие отечественные варианты предложили на замену.
Дизайнер волейбольного клуба из Португалии играет со шрифтами в слове Final — и каждый раз проигрывает. Ну вот, кажется, спойлер на результат матча, получается.
Десертный конфликт в кафе, выезд геймеров на природу, спасение чемодана в метро, приседания вместе с собакой и другие интересные моменты, которые попали в объектив камеры далее.
На свете существует множество красивых птиц, которыми любуются не только профессиональные орнитологи, но простые люди. Но, как правило, птенчики выглядят далеко не так красиво. Однако в любом правиле есть свои исключения. Вот, на самом деле выглядят птенцы голубей!
В соцсетях завирусилась история девушки из Южной Корея, которой якобы отказали в трудоустройстве из-за лишнего веса. По словам автора поста, HR-менеджер прямо заявил кандидатке, что неспособность «контролировать собственный вес» говорит о недостаточной дисциплине для работы. История вызвала бурное обсуждение не только среди иностранцев, но и среди самих корейцев. Многие пользователи подтвердили, что в стране действительно существует крайне жёсткий культ внешности: от сотрудников ожидают определённого веса, ухоженности и соответствия негласным стандартам красоты. Особенно сильное давление, по словам комментаторов, испытывают женщины и молодые соискатели.
