Ученые назвали Омегу-3 одной из самых бесполезных добавок для мозга

Многомиллиардная индустрия биологически активных добавок понесла серьезный репутационный удар. Очередное научное исследование, поставило под сомнение эффективность Омеги-3. Выяснилось, что для большинства здоровых людей популярные капсулы с рыбьим жиром не улучшают память, не стимулируют когнитивные способности и не защищают от деменции.