Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше и остаются моложе

Оказывается, когда женщина спит в одной постели с мужчиной, её мозг всю ночь работает в режиме «мамы с младенцем»: прислушивается к каждому шороху, дыханию и храпу. Даже если она крепко спит внешне, внутри — полный боевой дежурство. В итоге глубокий сон не приходит, гормоны восстановления не вырабатываются, кожа стареет быстрее, сердце изнашивается.