Девушка рассказала о точке на ладони, которая помогает расслабиться

По её словам, на ладони есть точка «Лао-гун», при надавливании на которую активируется блуждающий нерв. Это помогает снизить тревожность, улучшить дыхание и пульс, вызывает ощущение тепла и спокойствия, а зевота сигнализирует о снятии стресса.