Тренируйся вместе с Jus`ом! Не получается похудеть? Или набрать массу? А может просто нужен тонус мышцам? Обращайся!

От души всех приветствую, камрады!

Думаю, что многие, кто меня знает, в курсе, что я давно. плотно и довольно успешно увлекаюсь спортзалом/качалкой/железом и всем, что с этим связано. В первую очередь с питанием

Опять же многие, вернувшись из очередного отпуска, изо всех сил хотят привести себя в форму, но не знают, как грамотно подойти к этому вопросу и с какой стороны. А кто-то наоборот, всю жизнь выслушивает завистливые крики "ведьма! / колдун блин!" и не может набрать вес, что бы и сколько бы не ел... А очень хочется набрать вес, причем желательно мышечный, ну просто, чтобы не таскать гору ключей в карманах и при этом, чтобы не сносило ветром ))

Так вот, все эти проблемы - не проблемы и они решаемы! )) Честно вам говорю, как человек с богатым, более чем 30-летним опытом.

Главное - с правильной стороны подойти к вопросу. А уж как это сделать - я вам расскажу и покажу.

Тем, кто обитает в Москве и ближнем Подмосковье лично и персонально, тем, кто дальше - вполне можно все устроить с помощью видеозвонком и онлайн-тренировок. Главное - ваше желание, наличие времени, ну и некоторого количества денежных средств (да... тренера тоже кушать хотят и не менее 3-4 раз в день

[продолжение]

Ещё интересное на этом сайте:

Потерявшийся китайский дайвер прожил 5 дней под водой и питался пещерной рыбой, пока его не спасли
Надо взять на заметку
Эксперимент века: Китай борется с комарами с помощью рыб
Всегда подозревал!
Наконец-то нейросети делают что-то действительно полезное
Какая красивая разметка в Минске
В центре Москвы электросамокатчик сломал шею, пытаясь въехать на тротуар
Законопроект о плате за тонировку разработают в Госдуме
В Китае робот поступил в аспирантуру
Дяденька а у вас крепкий кенгурятник?
Помогите с именем
Индусы закусили удила
Новая планета в Солнечной системе: почему все улики указывают на Девятую планету, которой... нет?
Анекдот дня по итогам голосования за 01 августа 2025
История дня по итогам голосования за 01 августа 2025
Фраза дня по итогам голосования за 01 августа 2025
С 1 сентября россиянам запретят держать дома лис, росомах, медоедов, сервaлов, тюленей, моржей, гиен и медведей
Массовый заезд подростков-мотоциклистов пресекли в Пятигорске
Папа сильнее мамы
Жизнь домашнего приюта для котеек 553

« все анекдоты и картинки