Самый простой способ быстро заснуть

« картинки и свежие анекдоты | чат

Самый простой способ быстро заснуть

Есть люди, который могут отключиться где угодно и когда угодно. А есть и те, кто никак не может заснуть даже после утомительного дня. Если вы относитесь ко второму типу людей, то вам интересная методика, способная помочь. Это техника дыхания "4-7-8". Этот метод разработал доктор Эндрю Вейл, и его используют даже бойцы спецназа.   [продолжение]

Ещё интересное на этом сайте:

Ну-ка разошлись, щеглы!
Трэш-истории
Необычная жизнь с Анатолием (2 фото + видео)
Откуда появилась змея
Подборка смешного фотошопа от Zinoink (16 фото)
Как же легко парни находят новых друзей
Как надо ехать на работу
История дня по итогам голосования за 18 декабря 2024
Лучшие шутки и мемы из Сети - 19.12.2024 (16 фото)
ИИ показал, как выглядит девушка с идеальной фигурой - ее зовут Розалин Корал (11 фото)
Арнольд Шварценеггер стал похож на Санта-Клауса (5 фото)
Первый трейлер нового "Супермена" от Джеймса Ганна (фото + видео)
Девушка отказывается от свиданий, если они не подходят ей по статусу
Интересные факты о "Гарри Поттере", которые вы точно не знали (10 фото)
В Париже погибла российская модель и телеведущая Светлана Савицкая (8 фото)
Подборка картинок. Вечерний выпуск - 19.12.2024 (30 фото)
ТОП-10 интересных корейских дорам, которые стоит посмотреть (10 фото)
Подборка гифок - (25 гифок) 19.12.2024
Худоба Арианы Гранде испугала фанатов (2 фото)
Как создать пассивный доход: 5 рабочих способов (5 фото)
« все анекдоты и картинки
Рейтинг@Mail.ru