Пару недель назад меня выбесили новости интырнетовские, что ни новость - то болото (убийства, коррупция, наркоши, различные наёбки граждан, ДТП и прочее говно).
И я, для себя решил такие новости не открывать, конечно не всегда получается, но всё же.
И вы знаете, это решение незамедлительно принесло свои позитивные результаты!
Уже через пару дней заметно упало раздражение и исчезло желание всех убить, улучшился сон и аппетит (при этом похудел на 2 кг., хотя мне и не надо), постоянно хорошее настроение, да и я со всем этим хорошим настроением стал чаще к жене приставать (она довольная как слон).