Питание бывшего алкаша

Привет друзья. Сегодня почти месяц как я не пью алкоголь и прошла неделя, как у меня выявили болезни связанные с алкоголем: повышенный билирубин и хронический холецистит. Про кучу таблеток я рассказывал в прошлый раз, а сегодня я расскажу про питание.

Диету мне прописали 5. А это значит никакого фастфуда и газировок. А для человека, который работает за рулём целая проблема правильно питаться. Поэтому я купил набор термосов и сегодня первый день, как я вступил в клуб "водил-мудил, которые правильно питаются из термоса". Из нямки, что я туда накидал:
Отварная гречка, котлетка и 2 малосольных огурчика. Заварил чай литр, смотрите как в бардачке удачно сделали подставку под кружку.

Спустя месяц отказа от алкоголя у меня ушел печеночный загар лица, я стал высыпаться и легко вставать по утрам. Мне легко, жизнь заиграла красками, а буй стоит, как никогда.

Этим постом я не хочу призывать вас бросить пить и стать зожником. Я лишь на своем примере показываю к чему приводит потребление алкоголя, а так же рассказываю, что бросить бухать легко и покажу на своем примере.

Бросил ли я пить на совсем? Нет. Я буду придерживаться редких событий пития, так называемого контролируемое употребление. И не надо мне рассказывать сказки, что у меня не получится, потому что у вас не получилось. Я смог остановиться во время не нажив серьезных болячек, а значит смогу и контролируемо пить. Раз в месяц/два. А вы не сможете. Да месяц не срок, но я никуда не спешу. Спустя год я вспомню этот псто и улыбнусь: у меня получилось. Сяду в свою ладу Весту и умчу в рассвет новому трезвому дню.

[продолжение]

Ещё интересное на этом сайте:

Сейчас покажу трюк
Китайский флот
Крипта
Невеста.
В сантиметрах от трагедии: водитель избежал столкновения с вылетевшим на встречку автомобилем
Боевой петух заступился за курицу и прогнал незваного гостя
Экзамен бойцов китайского полицейского спецназа
"Раздевайся": сотрудница "Дикси" с битой застукала вора
Квартиру, которая сгорела в Чертаново и из которой молодым людям пришлось спасаться через окно - умышленно подожгли
Роскомнадзор потребовал от «Дождя», «Эхо Москвы», «Медузы» и других СМИ удалить материалы о расследованиях Навального
Приятного аппетита!
"Ты – не ты, когда голоден": в Санкт-Петербурге заметили чудика, который отрывает цифры с табличек и ест их
Выбежавшего на дорогу маленького мальчика сбил автомобиль в Ижевске
Внезапные факты обо всем на свете: теперь живите с этим
Убойный футбол: нешуточные страсти в матче сборных Бразилии и Эквадора
СМИ назвали самый дорогой город России - и это не Москва или Санкт-Петербург
В прикамских поликлиниках утром скопились дикие очереди к терапевту — людям пришлось стоять на улице
Милонов остался без шенгенской визы
Анекдоты и картинки #9278453
Анекдоты и картинки #9278452

« все анекдоты и картинки