Кто как борется с пузом-которое нарастает от сидения на дома?

Итак, господа хорошие!

Кто как борется с нарастающим жирком? Вопрос соответственно к тем, кто с ним борется. Кто с ним заключил мировое соглашение-могут не беспокоиться

Я сам имею довольно долгий стаж занятий спортом (с 13 - до 25 лет в спортзалах).
Ну и потом постоянно поддерживаю фигуру в качалке. Не люблю когда на мне нависает нечто лишнее.

Когда то в молодости отжимался по 100-114 раз за один подход. Потом забросил.

Сейчас, по вынужденности вспомнил опять. И оценил как это дешево и сердито. Очень хорошо укрепляет верх фигуры.

Но на пузени предательски начал расти жирок. Видел какую то передачу, там человек-инвалид был прокачан просто до не могу. И показывал как укрепляет себя- делает уголок от пола(фото ниже). И так же от пола крутит ноги -вокруг себя- как легкоатлеты или брейкдансеры.

Вот, думаю тоже начать.

У кого какие идеи на этот счет, кто что делает?

[продолжение]

Комментарий:

Ещё интересное на этом сайте:

Pookie – миноискатель на колёсах из Родезии
Наглядно о размерах орлана
Ретро фотографии
Анекдоты и картинки #9159726
Анекдоты и картинки #9159725
Анекдоты и картинки #9159724
Клод манде - гений фотошопа из казани
Всё плохо
Симпатяшки
Помню когда открывали бутылку с маслом на кухне появлялся запах жареных семечек
Солянка от 22.05.2020
Mikayla Demaiter хоккейный вратарь из Канады
Солянка от 22.05.2020
Помню в пионерлагере девчонкам в компот бросали
Мастер, он во всём мастер
Как думаете,чем заправить
Солянка от 22.05.2020
Устройство для перемотки видеокассет в виде автомобиля
Перелистывая солянку обнаружил "предсказание" :)))))
Солянка от 22.05.2020

« все анекдоты и картинки