Как восстановить организм после изнурительной тренировки

« картинки и свежие анекдоты | чат

Как восстановить организм после изнурительной тренировки

После тренировки мы чувствуем себя уставшими, а некоторые тренируются настолько ответственно, что после занятий спортом вообще еле двигаются. После умеренных нагрузок организму нужно восстановить свои силы и важно делать это правильно, иначе любые тренировки могут принести больше вреда, чем пользы.

  [продолжение]

Ещё интересное на этом сайте:

Серванты, хрусталь и ковры: 20 душевных интерьеров советских квартир
Опровергай, доказывай, нагнетай: когда комментариев по-настоящему много
Лев чуть не отгрыз руку сотруднику пакистанского зоопарка
20 обычных людей, которые очень похожи на знаменитостей
Мерзкая кулинария: этих людей лучше не подпускать к кухне!
20 королей дубляжа: Чьими голосами говорят известные актеры
Британский фотограф год снимал портреты больших кошек
«Где твой черный пистолет?»: тайна песни Владимира Высоцкого
Девушки с детьми и нереальными запросами ищут вторую половинку в Сети (19 фото)
Робота научили убирать собачьи экскременты
Девушки в лёгких платьях
80-летней бабушке дали срок за выращивание мака для посыпки булочек
Политику к черту, слушаем новых AC/DC
Анекдоты и картинки #9125431
Анекдоты и картинки #9125430
Дети рассказали о том, что такое колхоз
В Ростовской области «Тойота» неудачно ушла от погони
Поклонник KFC знатно потроллил веганов
Легко ли беременной или девушке с ребенком найти свою вторую половинку?
Кабриолеты военных в РБ
« все анекдоты и картинки
Рейтинг@Mail.ru