Анекдоты и картинки #9111019

« картинки и свежие анекдоты | чат
vc.ru

Jack Art:
Хочу напомнить, что у подавляющего большинства людей ведущих сидячий образ жизни (а среди айтишников это практический все) рано или поздно возникают проблемы с остеохондрозом. Бег в этом случае категорический противопоказан из-за высокой осевой нагрузки на позвоночник. Поэтому 10 раз подумайте о беге если у вас болит спина, вы только усугубите ситуацию. Лучше заменить его плаванием, при котором вы получаете и кардио не хуже, чем при беге и укрепляете мышечный корсет, который будет поддерживать ваш позвоночник. Но в красивых кроссовках не поплаваешь, это да.

Alex B:
Ну не знаю. Начал бегать и через время забыл про спину.

Андрій Заметалов:
Отвалилась?

Комментарий:

Ваше имя:

Ещё интересное на этом сайте:

Анекдоты и картинки #9111018
Анекдоты и картинки #9111017
Это грех не выложить! Ежедневный рейд "Трезвый водитель" от ГИБДД СВАО
Боярский резко ответил журналистам на обвинения в «мушкетерской парковке»: «Мне насрать на вас!»
"Вечерний У": Реакция Урганта на песню Гребенщикова
Снимки южноамериканской гарпии, которая больше похожа на человека в костюме (15 фото)
Жители Уфы объявили войну аниме-магазину
Елена Малышева: сократив нерентабельные больницы, мы найдем врачебный ресурс
На что сходить в кино. Октябрь 2019
Затюкали воспитателей
Мамкин грибник
Что диснеевские персонажи делали бы в реальной жизни (25 фото)
Учительница учит детей "правильно" переходить дорогу
Анекдоты и картинки #9111005
Девушки, которым сложно смотреть в глаза
Соловьев обиделся на песню Гребенщикова «Вечерний М»
Наручные часы в стиле стимпанк
Бразильянку признали обладательницей самых красивых ягодиц в мире
Полное видео парада в Китае 1 октября 2019 года
"Мисс бум-бум" стала модель Playboy и талисман российской сборной по футболу
« все анекдоты и картинки
Рейтинг@Mail.ru