Парень добился рельефного пресса за несколько месяцев (3 фото)

« картинки и свежие анекдоты | чат

Парень добился рельефного пресса за несколько месяцев (3 фото)

Многие из нас хотели к лету сбросить лишний вес, чтобы обрести рельефное тело и хорошо смотреться на пляже. Автор этого поста сделал несколько сравнительных фотографий, на которых виден его прогресс похудения. Его основной целью было проявить мышцы пресса, и ему удалось это сделать за несколько месяцев при помощи специальной диеты и 4 кардио-тренировок в неделю. Стоит отметить, что для того, чтобы пресс на животе стал виден, необходимо сбросить немало веса и избавиться от подкожного жира.   [продолжение]

Комментарий:

Ваше имя:

Ещё интересное на этом сайте:

Британец показал отличный способ перенести летнюю жару
Маликов и Витя АК-47 сняли совместный клип, и это не реклама казино
Подборка картинок. Забавных, прикольных - разных!
Путин предложил не торопиться с повышением пенсионного возраста
Старики-разбойники и старики-путешественники: Чем занимаются на пенсии за границей
Археологи вскрыли саркофаг, обнаруженный в Александрии (9 фото)
Людоед
Привлекательные девушки из Филиппин ищут состоятельных мужчин (42 фото)
Певица Монеточка наехала на Земфиру, и та не промолчала
Бэмби устраивает погром: в один из московских автосалонов забежал оленёнок
Маликов и Вита АК-47 сняли совместный клип, и это не реклама казино
Современные ключи от эксклюзивных суперкаров
Меньше негатива!
Спонсоры на перекрестке с круговым движением
Как изменились актеры «Теории большого взрыва» за 11 лет
ЯЖМАТЬСОЛДАТА и армия
Блюда из 90х
Российский фотошопер добавляет себя на обложки музыкальных альбомов (20 фото)
Есть такая работа - вытирать пот с полуголых спортсменок
Девушки с длинными ногами (44 фото)
« все анекдоты и картинки
Рейтинг@Mail.ru