Оказывается я все делаю не так. Теперь понятно почему болит спина

Дискомфорт, боли, тяжесть в пояснице, шее, между лопатками очень часто некстати мешают нам нормально жить.
На позвоночнике все держится, причем, не только в переносном, но и в буквальном смысле этого слова. Важно следить за его состоянием, причем в любом возрасте. Внимательное и бережное отношение к спине сохранит здоровье на всю жизнь. Казалось бы обычные повседневные занятия, во время которых мы, как оказалось, можем причинить вред своему позвоночнику

[продолжение]

Комментарий:

Ещё интересное на этом сайте:

Собака спасла хозяина от смерти, хотя сама могла погибнуть
Куда закатились звезды. Что стало с популярными телеведущими 80-х и 90-х
Ко дню Великой Победы. В этот день
Рай за $ 13.000
Немецкий технический музей в Берлине. Часть 2
Первый танк-памятник Великой Отечественной Войны
А король-то голый: модные дизайнеры продолжают извращаться над джинсами
Умные часы, которые превратят вашу руку в сенсорный экран
Окрошка - некоторые мысли на тему
Знаменитый актер выгнал из дома дочь-лесбиянку
Россия против Солженицына
Когда нашел рецепт в интернете: 20 кулинарных провалов
Общение с животными в детстве защитит от стресса
6 самых древних государств мира
Загадочные места в мире, которые вы можете посетить
«Kиевский» и другие самые легендарные торты CССР
Федерация еврейских общин рассказала о подаренных Абрамовичем $500 млн
Конь, картошка, лопата, грядки
В Бразилии рухнул горящий небоскреб
Татьяна Буланова сделала пластику и изменилась до неузнаваемости

« все анекдоты и картинки