21 день без алкоголя: что происходит с организмом

Морячок, а задумывался ли ты, какой максимальный перерыв между приемами алкоголя ты делал? Уверены, раз в недельку точно даешь слабину. Неважно, бутылочка джина с друзьями или бутылка пива за просмотром новой серии «Рика и Морти». За неделю воздержания тебе, конечно, респект, но глянь, какие открываются перспективы после 21-дневного поста.

День 1-5
Твой мозг начинает функционировать быстрее, концентрация усиливается. Запоминалка работает продуктивнее, восприятие более чуткое. Цвет кожи приходит в норму, уходит нездоровый румянец.

День 5-10
Нормализуется сон, перестаешь просыпаться по ночам, спишь крепче. Становится легче рано вставать, засыпаешь без проблем. Давление приходит в норму.

День 10-15
Ты становишься энергичнее, подвижнее. Тело становится рельефнее, выходит лишняя вода. Мешки под глазами становятся заметно меньше.

День 15-21
Финишная прямая, пора подводить итоги. Скинул 3-7 килограмм, а при должном физическом подкреплении и все 10. А все потому, что когда употребляешь алкоголь, аппетит возрастает на 40% (!!!). У тебя больше нет резких перепадов настроения, гормон радости пришел в норму.

В принципе, очень нужная диета, но такая, на мужика. Ясен красен, что в бар, клуб, увеселительное питейное заведение, при должной моральной подготовке вход заказан. Но в рамках профилактики рекомендуем — вдруг понравится.
отсюда

[продолжение]

Ещё интересное на этом сайте:

В #уй дунь, там тоже дырка
Почему девушки "отшивают" парней?
Они думали, что их никто не спалит, но как же они ошибались
Автобус большой, зачем мне пристегиваться?
А знаете...
Один против банды усатых
Енот радуется поездке на машине
Горбачев о перестройке: "весь мир пришел в движение"
Как горе-диверсанты дошли до людоедства. 1943 г.
Тетки, ну почему вы такие гадкие?
Марс – это вам не Луна
Шпион
Сто раз подумайте, прежде чем выбросить старые ящики! Это просто бомба!
Короткоствол и оборона
Баг фикс 80 уровня (youtube на английском)
Муж или кот? Выбор очевиден
Походно-дачные лайфхаки: все, чтобы отдых на природе был радостью, а не испытанием
Новые прикольные фотомемы
Опрос: Является ли эта реклама пощёчиной всем пенсионерам России?
Юмор походный, туристический

« все анекдоты и картинки