Данный тренировочный комплекс запрещен к исполнению в первую супружескую ночь и еще не менее двух недель, при беременности после седьмого месяца, три недели от родов и во время менструаций.
Основное условие – регулярность выполнения с недопущением даже краткосрочного вынимания члена из тела женщины до тех пор, пока не завершится совокупление. Контакт будет считаться завершенным в том случае, когда муж выбросит семя, а легкие массирования его мошонки окажут не возбуждающее, а успокаивающее действие. Порядок упражнений должен соблюдаться строго.
Лучших результатов добиваются в следующих случаях:
- партнерам по двадцать лет, и в неделю происходит один контакт;
- супругам от 20 до 30, и сексом они занимаются раз в день;
- старше тридцати лет, половые отношения - не реже одного раза в трое суток.
Если приведенные рекомендации нарушаются, то это ускоряет наступление импотенции. Супругам следует осваивать все действия постепенно, начиная с отдельных элементов, постепенно приходя к серии.
При подготовке территории на полу раскладывается подстилка, возле нее – пара матрацев либо большое одеяло. Понадобится еще несколько подушек либо небольшой коврик.