Как разожравшемуся мужику скинуть 15 кг

Лишний вес, скверные пищевые привычки, проблемы с алкоголем. Всё это вы увидите на фотках "до". То, как изменился Андрей Григоров всего за три месяца, наверняка вдохновит многих. Его трансформация и история - далее

Я начал метаморфозы при весе 87 кг (рост 175 см). У меня была зависимость от алкоголя, мне действительно надоело то, как я живу и выгляжу. Это и стало толчком. 1 января этого года настал момент осознания необходимости перемен. Иначе на светлое будущее можно не рассчитывать.

К лишнему весу я, наверное, был в первую очередь генетически склонен, хотя, конечно, это не оправдание. Отсутствие культуры питания с детства, когда бабушка говорила что ложиться спать голодным нельзя и впихивала в тебя кучу еды))) Так всегда и жил, думая, что лишний вес это неотъемлемая часть моей жизни. А позже подключился алкоголь и различные вредные закуски к нему. Страдать начал не только внешний вид, но и общее самочувствие, здоровье. Я узнал, что такое повышенное артериальное давление, глупые поступки в состоянии алкогольного опьянения, пьяные драки, сотрясения. Это был долгий, постепенный и продолжительный процесс, который начался лет с 15.

[продолжение]

Комментарий:

Ещё интересное на этом сайте:

Фото, которые возможно было сделать только в России. Часть 71 (39 фото)
Давка на площади Сан-Карло в Турине
Полиция ворвалась в дом к наркоторговцу, когда он хвастался в прямом эфире заработанными деньгами
Анекдоты и картинки #8950729
Добавим реальности в мультяшный мир
Как умирают наркоманы
Давняя вечеринка сыграла злую шутку с девушкой
Когда товар не оправдал ожиданий (2 фото)
Интересные факты обо всем (12 фото)
Убежище для туристов в Великобритании
Дикие животные на снимках Ивана Кислова
Анекдоты и картинки #8950721
В горной итальянской деревне Виганелла светит искусственное солнце
Этот мальчик знает, как нужно петь с эмоциями
Мужчина поймал рыбу голыми руками
смешные картинки с надписями
Медведь на улицах закрытого города Вилючинск
О наболевшем
Девушки с оружием
Мэр Сочи Анатолий Пахомов бросает подарки детям

« все анекдоты и картинки