1 с парнями здоровайся за руку, маши ручкой или целуй воздух у щеки девушек- это поможет избегать слов приветствия
2 в фастфуде используй терминал самообслуживания
3 в баре/кафе показывай пальцем в желаемую строчку меню, кивай или мотай головой, если официант переспрашивает
4 в магазине молча вываливай покупки на кассе или тыкай пальцем в нужные артикулы. если табло кассового аппарата не видно, открой бумажник и кивни кассиру ("сколько с меня?")
5 с утра перед зеркалом тренируй кивок, отрицательное мотание головой, а также жесты "не знаю", "ну в принципе да", "ну возможно", "да ладно забей", "ох как же ты достал" и другие необходимые заменители вербального самовыражения