Тренировка сердца и развитие выносливости

« картинки и свежие анекдоты | чат

Тренировка сердца и развитие выносливости

Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого напрямую зависит, где вы будете лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца.

  [продолжение]

Комментарий:

Ваше имя:

Ещё интересное на этом сайте:

17 селфи, которые зашли слишком далеко
Исторические фото, которые мало кому попадались на глаза
Кто победил сомалийских пиратов?
Вещь, которую не может выпустить отечественный производитель
Иван Дорн на выпускном
Знаменитые друзья, о дружбе которых мы и не догадывались (10 фото)
Долина шаров – загадочное место в Казахстане
Брэд Питт спас девочку от толпы своих фанатов
Российская Империя Вновь
Самые эффектные образцы трёхмерного стрит-арта с разных концов света
Сенсация! Кот родил 4-х котят или Котовторнику посвящается
История из курилки 4. Синька - зло?
Чёрная Афродита. Быль о водоплавающем.
Лайф платит 1 000 000 рублей за имя подонка! Детективы ЯПа, вперед!
Красотка из маршрутки
Сергей Шнуров пообещал «расцеловать» депутата, высказавшегося за запрет «Ленинграда» (2 фото)
К пляжному сезону
Вечерняя школа рабочей молодёжи
Снайпер по прозвищу "черная смерть"
Не цвет нации: кто и как живет в притонах
« все анекдоты и картинки
Рейтинг@Mail.ru