Худшие комбинации продуктов

Чай + молоко

Черный чай богат антиоксидантами, снимающими воспалительные процессы, связанные со многими хроническими заболеваниями, в т. ч. болезнями сердца и диабетом. Однако добавление даже небольшого количества молока в чай сводит к нулю всю пользу этого напитка. Оказывается, молочные белки связывают антиоксиданты чая и препятствуют их усвоению организмом.

Более того, в таком сочетании молоко не оказывает вообще никакого благотворного воздействия на костную ткань. Дело в том, что входящий в состав чая кофеин радикально ухудшает процессы абсорбции кальция. Если вы действительно хотите получать от чая максимум пользы, просто добавьте в него лимон. Это увеличит количество полезных антиоксидантов в напитке.

[продолжение]

Комментарий:

Ещё интересное на этом сайте:

Мишки на дереве
Мотоциклист погонялся с ГАИ
"Нашел вот этого поганца на крыльце"
Поездка в Белградском метро
Советская авиация понесла наименьшие потери во Второй Мировой войне из всех воюющих держав.
Мурзаева Ирина Всеволодовна. Чтобы помнили!
Удлинитель
Пол - это лава
Удивительная история
Chanel и Chania нажили приключений на свои "вторые 90"
Лорд Командующий
Трое организаторов побоища на Хованском кладбище
Путь гауптмана Шульца
Анекдоты и картинки #8874571
Анекдоты и картинки #8874570
Анекдоты и картинки #8874569
Анекдоты и картинки #8874568
Анекдоты и картинки #8874567
Информатика в школе преподается
Нашёл в столярной у деда

« все анекдоты и картинки