Ни один грамотный качок не пропустит "день ног"

« картинки и свежие анекдоты | чат

Ни один грамотный качок не пропустит "день ног"

В культуризме важно не только усердие, с которым ты таскаешь железо, но и правильно распределенные нагрузки. Многие начинающие качки игнорируют упражнения для ног - ведь это скучно, не то, что штангу поднимать. Опытные же спортсмены знают, что пропускать "день ног" нельзя ни в коем случае, иначе со временем будешь выглядеть нелепо.

  [продолжение]

Ещё интересное на этом сайте:

Русский язык в котах
Подвиг Ивана Лысенко: один против 15 танков
10 фактов о Сергее Шнурове и его жене, которые вас удивят
Суровые тренировки китайских стюардесс
Чувак, как мы собираемся поехать в парк, если хозяин не может закрыть дверь?
Тест на определение вашей настоящей ориентации (11 вопросов)
Сериал "Ходячие мертвецы" нужно было снимать в этой деревне Пензенской области
10 доказательств, что борьба со скользким льдом — это как борьба за жизнь
Всё надоело, хотите уехать?
Европейские крестоносцы Гитлера под Ленинградом
Уровень: богиня. Угадайте, сколько ей лет
Сколько на самом деле зарабатывают в столице
Чем живут красивые русские девушки в Паттайе
Игровые автоматы в СССР ( Морской бой + 2 игры)
Необычный проект: студентка ежедневно делает по одной зарисовке Праги
7 таинственных сооружений от самых маленьких архитекторов мира
Третий - лишний
Остров пингвинов
Так вот для чего нужен этот маленький кармашек в джинсах
Норвежский физик выстрелил в себя ради эксперимента
« все анекдоты и картинки
Рейтинг@Mail.ru