Бабуля - культуристка

Она, может быть, и стала бабушкой, но не смейте называть ее старой. Семидесяти четырехлетняя Эрнестина Шепард из Балтимора вошла во всемирную Книгу рекордов-2012 как самая пожилая женщина-культурист в мире.
В интервью газете Washington Post она рассказала: «Что такое возраст? Это просто какое-то число». Госпожа Шепард может похвастаться великолепным прессом, который является ее заслугой в фитнес-центре Балтимора.

15 фото via dailymail.co.uk

1. Семидесятичетырехлетняя культуристка Эрнестина Шепард.

Ее муж, брак с которым длится уже пятьдесят четыре года, Коллин Шепард, уверяет, что у него возникает масса проблем с тем, чтобы отвадить от супруги заинтересованных поклонников мужского пола. Чета Шепардов живет в Балтиморе со своим пятидесятитрехлетним сыном и четырнадцатилетним внуком. Госпожа Шепард преподает фитнес. В своем интервью газете Washington Post она рассказала: ”Если вы пытаетесь чему-то учить людей, то вам надо учить их собственным примером”. Она также проводит тренировки с пятидесятисемилетним Йони Шамбургером, бывшим “Мистером Вселенная”, который выиграл золотую медаль в бодибилдинге на Панамериканских играх в 1995 году.

Господин Шамбургер рассказывает, что физическая форма Эрнестины вызывает у окружающих белую зависть. “Вы чемпион”, сказал он госпоже Шепард, когда они только начали свои изнурительные тренировки. “Я буду обучать вас исходя из этого”. Госпожа Шепард просыпается в три часа утра каждый день для того, чтобы помедитировать, а потом совершить пробежку в местном парке. До обеда она пробегает дистанцию в десять миль. Она ест только обычный коричневый рис, мягкую куриную грудку и овощи, запивая все это стаканом сырого яичного белка три раза в день. Она уверяет журналистов, что у нее и желания не возникает съесть конфету или что-то подобное. Госпожа Пастырь появлялась на страницах ‘Today’, ‘The Mo’Nique Show’ и ’Essence’.

[продолжение]

Комментарий:

Ещё интересное на этом сайте:

Полицейские, которые уже прошли переаттестацию
Охрана! Он не заплатил!
Школьная переменка
На Фукусиме снова рвануло
Лукашенко: дерьмократические круги России
Внезапно.....
Девушки 18+
Где моя тачка?
Фотография на фоне "достопримечательности"
Наглый кот против ленивой собаки
Деревянных дел мастер
Гениальный тесть
Мотоцикл бодается
Комфортабельный "лимузин" повышенной проходимости
Крутой вираж!
Сибирский рассвет
Подборка баянов
Лето пришло! Ура!
Новые машины в дороге превращаются... превращаются
Гаишник съел 15 тысяч рублей

« все анекдоты и картинки